最近なんだか疲れやすい…疲れが抜けない、その原因は？
「なんだか体が重い…」という方も増えています。
実は体の中では、疲労の原因となる
“FF（ファティーグファクター）”
という物質が発生しています。
そして本来、私たちの体には
それに対抗する“FR（ファティーグリカバリー）”という回復力があります！
ただ、このFRは年齢とともに減少すると言われており、
以前より疲れが抜けにくくなる原因のひとつなんです。
そこで注目されているのが
【イミダペプチド】！
実はこれ、長距離を飛び続ける渡り鳥の研究から注目された成分なんです！
何千kmも飛び続ける渡り鳥が、なぜ疲れにくいのか。
その秘密のひとつとして、
羽を動かし続ける筋肉に多く含まれていたのが
イミダペプチドでした！
特に鶏むね肉に多く含まれていて、
疲労対策のサポートとして知られています！
「タンパク質を摂ればOK」ではなく、
プロテインとはまた違った働きを持つ成分なんです◎
最近疲れが抜けない方は、
食事の内容も少し意識してみてくださいね！
外側のケアだけでなく、
内側から整えることも大切です！
