美容コラム– Column –

こんにちは！liberteです！ みなさん、GWは楽しめましたか？ お出かけや外食、ゆっくり過ごした方も多いと思いますが、その一方で 「なんだか疲れが抜けない」「生活リズムが乱れた」「肌の調子がいまいち…」 そんな声も増える時期です。 だからこそ今週は...

実は「顔だけ」の問題ではないことがほとんどです。 鏡を見たときに口角の高さが違う目の大きさが違って見えるフェイスラインが左右で違う こういった“顔の左右差”を気にされる方はとても多いです。 ですが実は――その原因、顔だけにあるケースはほとんどあ...

～GWの外食を楽しむための「ノーカウント」という選択～ GWは食べる・飲む機会がぐっと増える時期。楽しい反面、「ちょっと食べすぎたかも…」と感じることも。 でも、せっかくなら我慢せず楽しみたいですよね。 ノーカウントって何？ ノーカウントは、酵素...

その努力、もっと効果出せます！！ 「体を変えたい」と思ってパーソナルやピラティスで筋トレを始めた方、とても増えていますよね。 姿勢を良くしたい引き締めたい左右差を整えたい すごく良いスタートです！ ただ、ここでひとつだけもったいないポイント...

こんにちは！liberteです！ 皆さん、GWはいかがお過ごしでしょうかお仕事前のリフレッシュにぜひお越しくださいませ！

先日ご来院されたお客様。 これまでに「首の長さが気になる」と整体に通われていたそうですが、なかなか変化を感じられなかったとのことでした。 ◆なぜ改善しなかったのか？ お身体を見させていただくと、特定の筋肉が強く縮んで“詰まり”を作っている状態...

リフトアップを目指す方法としてよく比較されるのが「美容医療」と「美容鍼」です。 結論から言うと、どちらが優れているというよりも目的や価値観によって選び方が変わります。 ◆美容医療のメリット まず、美容医療の最大の特徴は即効性と変化の大きさで...

ヘッドマッサージは頭皮、自律神経、筋肉のつながりにアプローチすることで、さまざまなお悩みの改善につながります。 ■ 目の疲れ、かすみが気になる方 長時間のスマホやパソコンで、ピント調整の筋肉が緊張し続けている状態です。ヘッドマッサージで...

こんにちは！liberteです。 最近は暖かい日も増えてきましたね！GWのご予定は決まりましたか？お出かけ前のメンテナンスにもおすすめの時期です！

最近、当院でも美容医療と併用して美容鍼を受けられる方が増えています。 「どちらか一つ」ではなく、あえて組み合わせる方が増えているのには理由があります。 ◆理由1.効果を長持ちさせたい 美容医療は即効性があり、しっかりとしたリフトアップ効果が期...