気持ちの波が大きい時に見直したい身体のバランス

気分の浮き沈み、自律神経の乱れだけが原因ではないかもしれません

「最近イライラしやすい」
「気分が落ち込みやすい」
「なんとなく心と身体の調子が整わない」

このようなお悩みを「自律神経の乱れ」と感じている方も多いのではないでしょうか。

しかし、気分の変化や疲れやすさには、甲状腺ホルモンの影響が関係している場合もあります。

甲状腺ホルモンは、身体の代謝だけでなく、エネルギーや精神状態にも関わる大切なホルモンです。

甲状腺の働きが乱れることで、
・疲れやすい
・気分が不安定になる
・動悸や汗をかきやすい
・眠りに影響する

など、さまざまな症状が現れることがあります。

「自律神経が乱れているのかな」と感じている不調も、身体からのサインかもしれません。

甲状腺の疾患などで病院で診断を受けている方は、医療機関での治療を大切にしながら、当院では鍼灸を通して緊張した身体をゆるめ、自律神経のバランスを整えるケアを行っております。

心と身体はつながっています。
日々の不調を我慢せず、お気軽にご相談ください。

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