liberte-2025-0123– Author –

最近なんだか疲れやすい…疲れが抜けない、その原因は？ 「なんだか体が重い…」という方も増えています。 実は体の中では、疲労の原因となる“FF（ファティーグファクター）”という物質が発生しています。 そして本来、私たちの体にはそれに対抗する“FR（フ...

一昨日から急に寒くなりましたね。気温差で、なんだか体が重い…だるい…という方も増えています。 特にこの時期は、首肩がこる 頭痛が出やすい 足が冷える眠りが浅いむくみやすい そんな不調を感じやすくなります。 寒暖差があると、自律神経も乱...

こんにちは！liberteです！ 少しずつ夏の気配を感じる頃となりましたね。気温差や日差しの影響で、眼精疲労やまぶたの重さを感じやすい時期です。つらくなる前のケアで、すっきりした状態をキープしていきましょう。

「なんとなく顔が赤い」「毛細血管が浮いて見える」 そんな方、毛細血管の炎症かもしれません！ 医学の世界では、老化の本質は「インフラエイジング（炎症による老化）」体内で静かに続く慢性的な炎症であると考えられており全身血管の99%を占める毛細血管...

こんにちは！今日は夏日ですね急な気温差や気圧の変化で、すでに偏頭痛やだるさを感じている方も多いのではないでしょうか これから梅雨に向けて、自律神経の乱れやむくみ、肩こり・眼精疲労なども出やすい季節になります。 6月も皆さまのお身体と美容のケ...

こんにちは！liberteです! GW明けのバタつきも少し落ち着いてきた頃でしょうか！ ここから大切なのは、一度整えた状態を“キープすること”。 今週は“整える→保つ”を意識してみてください！！

「最近、目が開きにくい」「まぶたが重たい気がする」 それ、もしかして眼瞼下垂ではなく“ただの疲れ目”かもしれません。 ■ 疲れ目タイプには、鍼がハマる！ 長時間のスマホやPCで目周りはかなり酷使されています。 その結果 ・まぶたが重い・目が開...

繰り返すニキビ」「治っても跡が残る」「肌荒れが長引く…」 そんな方におすすめなのが美容鍼です。 ■ ポイントは“修復力” 美容鍼の一番の強みはここ 肌の修復機能を高めること 鍼で肌に微細な刺激を与えることで、体は「修復しよう」と働きます。 そ...

「フェイスラインがぼやけてきた」「ほうれい線が気になる」「昔より顔が下がってきた気がする…」 そんな“たるみ”のお悩みにおすすめなのが美容鍼です。 ■ なぜ美容鍼でたるみが変わるのか？ まず大事なのはここ  線維芽細胞が活性化すること 美...

こんにちは！liberteです！ みなさん、GWは楽しめましたか？ お出かけや外食、ゆっくり過ごした方も多いと思いますが、その一方で 「なんだか疲れが抜けない」「生活リズムが乱れた」「肌の調子がいまいち…」 そんな声も増える時期です。 だからこそ今週は...