ストレートネックは骨の問題ではありません
首の骨のカーブが失われる「ストレートネック」。
見た目だけを見ると骨の歪みのように感じますが、実は原因のほとんどは姿勢にあります。
スマホやパソコンの長時間使用
デスクワークでの前かがみ姿勢
猫背や肩の丸まり
こうした日常の姿勢のクセが、首に負担をかけてストレートネックを引き起こします。
つまり、骨が勝手にまっすぐになるわけではなく、筋肉や姿勢のバランスの乱れが首を引っ張っている状態なのです。
だから整体が向いています！
骨だけをボキッと矯正するよりも、姿勢と筋肉のバランスを整える整体の方が効果的です。
首や肩周りの筋肉をやさしくほぐす
背骨や骨盤の位置を整え、正しい姿勢を取り戻す
日常での姿勢のクセも改善できる
整体なら、ストレートネックの根本原因である姿勢に直接アプローチできるので、自然で持続しやすい改善が期待できます。
ストレートネックは骨の歪みではなく、姿勢が作り出すクセが原因です。
だからこそ、骨だけでなく筋肉や姿勢のバランスにアプローチできる整体が最適。
「横から見た自分の姿勢が気になる」「首や肩のこりを根本から改善したい」方は、ぜひ姿勢矯正を取り入れてみてください。
