美容コラム– Column –

美容鍼、もったいない通い方をしていませんか？ 「美容鍼って、どのくらいのペースで通えばいいの？」 よくご質問をいただきます。 今の状態よりさらに良くしたい、しっかり変化を出したいという方は、最初は間隔を詰めて通うことがおすすめです。 例えば...

みなさんこんにちは、リベルテです！ 少しずつ秋の気配を感じてきましたね♪夏に受けたお肌のダメージ、放置せずに今から早めのケアをしていきましょう！

お肌の調子は普段使っている化粧水や乳液などのスキンケア用品以外にも、”睡眠”が深く関係しているんです。 睡眠中、体の中では、成長ホルモンが分泌され、身体が日中に受けたダメージを修復・回復してくれています。 睡眠不足や質の悪い睡眠を取り続けて...

「最近、顔がたるんできた気がする…」そう感じていても、実はたるみの原因はひとつではありません。 たるみには大きく分けて、 ・真皮のたるみ  ・脂肪によるたるみ  ・筋肉によるたるみ などがあります。 1.真皮のたるみ真皮にあるコ...

ちゃんと寝れているのにクマがなくならない、、、そう思っている方多いのではないでしょうか！？ 実はそれ、寝不足が原因ではないもしれません！本日はクマの種類についてご紹介いたします。 まず1つ目が青クマ。クマの色が青もしくは紫色で、目の下を軽く...

こんにちは、libertéです。 もう９月ですが暑い日が続いていますね💦 夏の疲れが出やすいこの時期に 身体とお肌をリセットしませんか？

体のサビといえば”酸化”ですが、体のこげ”糖化”というお肌のトラブルが注目されています。 糖化によりお肌のシミやシワ、たるみやくすみなどの肌トラブルを引き起こしたり、動脈硬化などの重篤な疾患の原因になったりもします。 糖化の例でわかりやすいの...

こんにちは！桑本です。 先日、ものすごい頭痛と吐き気に襲われました。 「風邪かな？」と思ったものの、熱は平熱。 それでも頭痛はどんどん強くなり、起き上がるのもつらい状態に。 さらに、あくびが止まらない。  そして、短時間のうちに何度...

夏の疲れは、お肌の乾燥やくすみ、むくみなどとして現れてきやすいです。気になるサインをそのままにせず、美容鍼でお肌のコンディションを整えながら、お身体も一緒にメンテナンスしていきましょう。

こんにちは美容鍼灸整体　liberteの池田です！ みなさん長時間のデスクワークで悪い姿勢になってしまうからといって、意識して無理やり良い姿勢を作ろうとしていないですか？？ 実はそれ、体に負担がかかってしまっているかもしれません。どんなに綺麗な姿...