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基礎体温が低い人の特徴 朝起きても身体がだるい手足が冷えやすい肩こり、頭痛が出やすいむくみやすい生理トラブルが起きやすい（遅れる・重い など）疲れが抜けにくい免疫が落ちやすく風邪をひきやすい ◆なぜ、基礎体温が高い方がいいの？ 基礎体温...

先日、頬の脂肪吸引を受けダウンタウン中のお客様が、「ドクターに美容鍼すすめられました！」と来てくださいました。 脂肪吸引のダウンタイムは、むくみ、硬さ（拘縮）、動かしづらさが出る時期。この方もフェイスラインがパンパンで、口周りもむくんでい...

「姿勢矯正で通うようになってから、いつもアトピーで肌荒れ気味だったけど、なんだか肌の調子がいいんです」 そんなお声をいただきました！ 実はこれ、とても理にかなっているんです。 姿勢とお肌の関係 姿勢が整うことで、背中や首まわりの筋肉の緊張が...

入浴剤、どれも同じだと思っていませんか？どれでもいいわけではありません！成分や目的によって効果が全く違うんです！ 岩塩タイプやマグネシウム配合のは体に作用する成分がしっかり入っています。 ナトリウム、カリウム、マグネシウムなどのミネラルが...

先日、こんなお声をいただきました。 「ここに来た日から、数日間頭痛がなかったんです！」 実はこれ、美容鍼の効果なんです！！ 頭痛の原因のひとつに、眼精疲労があります。長時間のスマホやパソコン作業で、目の周りやこめかみ、首まわりの筋肉がこわば...

こんにちは！liberté（三軒茶屋）です🌿いつもご利用くださりありがとうございます！ 急に寒くなりましたねー 朝晩の冷え込みでみくみや肌のくすみを感じやすい季節。そんな日は内側から温めて代謝アップ✨美容鍼で血行を促して、透明感を取り戻しましょう🌸

実は私もかなりの寒がりなんです。そんな私が冬に欠かさないのが“ホッカイロを貼る場所”。ただ腰やお腹を温めるのではなく、ツボを狙うことで全身がポカポカになります。鍼灸師だからこそ知っているおすすめのポイント、それが 風門（ふうもん） ...

眠りが浅い、夜中に何度も目が覚める、寝た気がしない…そんな状態を「まあ大丈夫」と放置していませんか？ でも、それは 自律神経の乱れ が原因かもしれません。自律神経は、心と体のバランスを整える大切なシステム。乱れると、眠りだけでなく...

偏頭痛に効くツボ２つお伝えします！ 1合谷　手の甲の人差しと親指の間の人差し指の骨の真ん中のきわ2太陽　眉毛と黒目の間のこめかみの窪み 偏頭痛は脳の血管が広がり周囲の神経を刺激している頭痛です。長時間グリグリしたり、強過ぎるとかえって血流が...

サロンの窓から見上げた空に、すじ雲が流れていました！やっと秋の訪れを感じるこの頃、お身体も優しく緩めてあげましょう！ 本日は12:30/15:30/17:00からご案内可能です！ほっとできる時間をご用意してお待ちしております！