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お客様から、こんな相談がありました。 「妊娠してから頭痛が増えて、運動もあまりできていなくて…」 妊娠中はホルモンや血流の変化で頭痛が出やすくなる方が多く、さらに運動不足や体のこわばりがあると、頭痛が悪化することもあります。 そんなときにお...

当院の美容整体のメニューのご紹介です！ ○どのような人に合うか？→綺麗な姿勢美人になりたい！容姿端麗に憧れがある。→身体の凝りがつらい。痛みがある。疲れやすい。→ウエストの位置が違う、肩の高さが違うなどの左右差がある→常に歪んでいる感じがする...

相談内容「最近、すぐ疲れてしまいます。亜鉛をサプリで飲んでいるのですが、効果があるのかよくわかりません。休みの日に出かけるとすぐ疲れてしまうので、家で過ごすことが多いです。」 回答亜鉛は体の元気に欠かせないミネラルで、細胞のエネルギー代謝...

liberteの美容鍼のメニューのご紹介です！ ○どのような人に合うか？→顔全体のたるみが気になるのでとにかくリフトアップしたい→エラ張りやこめかみ辺りがかたい(痛い)のでゆるめたい→眼精疲労が強いのでスッキリしたい、目をぱっちりさせたい→肌質を改善し...

「ひきつった笑顔が悩みだったけど、最近、自然に口角が上がるようになりました」 そんなお声をいただきました！ もともと、お顔のこわばりや左右差が気になっていたお客様。表情を作ろうとすると少し緊張してしまい、笑顔が硬く見えるのが気になっていた...

最近よく耳にする「腸活」。なんとなく体に良さそう…でも実際、何がどう良いのでしょうか？ 実は「腸」と「自律神経」は、とても深い関係があります。 自律神経は、私たちの体のリズムをコントロールする神経。呼吸・血流・体温・消化などを、意識しなくて...

急に寒くなり、肌の乾燥を感じていませんか？小じわの原因は乾燥です。スキンケアを変えても応急処置にしかならず、気づいたときには手遅れ…なんてことも。 だからこそ、寒さのピークを迎える前に、先手のケアがポイントです。表面的な保湿だけでなく、内...

先日、お客様から「腸もみが良いって聞くけど、どこでやってるの？」とご質問をいただきました。 実は――当院でやってます！ 腸もみは、お腹をやさしく刺激して腸の動きを整える施術。冷えや便秘、ぽっこりお腹、肌荒れなどのケアにもおすすめです。 鍼灸師...

「カイロプラクティックと整体って何が違うの？」お客様からよくいただく質問です。 どちらも“体を整える”という点では同じですが、実はアプローチ方法や目的に少し違いがあります。 カイロプラクティックとは アメリカ発祥の手技療法で、骨格（特に背骨）...

最近、お肌の調子が気になって、スキンケアを変えてなんとかしようとしていませんか？実は、肌荒れや乾燥、ニキビなどのトラブルは、単なる表面の問題ではなく、身体の内側からのサインです！ たとえば 疲れが取れない → 肌のくすみやクマ...