liberte-2025-0123– Author –

食いしばりが強い方は、【 咬筋、側頭筋、首、後頭部】これらの筋肉が慢性的に緊張しています。実はこの状態、セルフケアやマッサージだけでは緩みにくい深さまで硬くなっていることが多いです。 美容鍼でできること 美容鍼は、表面から触るだけでは...

噛み合わせの左右差は、歯や骨だけの問題と思われがちですが、実は多くの場合、・噛む筋肉の緊張・無意識の食いしばり・首や肩との連動・自律神経の緊張 といった、「筋肉と神経のアンバランス」が関わっています。 そのため、見た目の左右差（エラの張り...

「タバコは身体に良くないと分かっているのですが、ストレス発散になっていて、なかなかやめられないんです。」 同じようなお悩みをお持ちの方、実はとても多いです。 この方が感じていらした不調は、【顔のたるみ】【眠りが浅い】というものでした。 一見...

こんにちは、美容鍼灸整体サロンliberteです。 　成人の日を迎えられた皆様おめでとうございます！　今は成人式に向けてお顔や姿勢を整えにくるお客様が増えました。　私の頃からあったらよかったのに悔やまれる限りです。　成人式こそ本当に１回しか経験...

「最近、フェイスラインが四角く見える」「顔の下半分が重たい」そんな下ぶくれは、骨格だけが原因とは限りません。多くの場合、次の要素が重なっています。 1.むくみ・老廃物の滞り首やあご下の巡りが悪くなると、水分や老廃物が溜まりやすくなります。特...

最近、20代のお客様から「小顔になりたい」「顔をスッキリ見せたい」というご相談がとても増えています。 実は一言で小顔といっても、顔が大きく見える原因は人それぞれです。 原因を見極めずにケアをしてしまうと「思ったほど変わらない…」ということも少...

liberteにある観葉植物ちゃんからなんか出てきました！つぼみ・・・？！？！ 花が咲くタイプの植物なんだと驚き！どんな花が咲くんだろう～～楽しみ～ 当院の入り口に入って奥の部屋からいつもこんにちはしてくれてます。植物がある生活は見てるだけで癒さ...

2026年1月のスケジュールです！ みなさん、お正月はゆっくり、または旅行など楽しめましたか？ 年末年始の不摂生リセットに、ぜひご利用くださいませ！ 本日もどうぞよろしくお願いいたします。

肌がくすむ・毛穴が目立つ・ハリがなくなる  「お酒はほどほどにしているけど、タバコはやめられない…」 実は、肌へのダメージで比べるとお酒よりも圧倒的にタバコの方が影響は深刻です。 タバコが肌に与える3つの致命的ダメージ 1.肌がくすむ理由 タ...

第1位　紫外線ダメージ 顔のたるみの最大原因は紫外線です。 紫外線は、肌の奥にあるコラーゲン・エラスチン（ハリを支える繊維）を破壊します。  外に長時間出ない洗濯物を干す一瞬だけ 近所への買い物だけ この「少しの積み重ね」が、確実にた...